女贞子是一种典型的中药药材，对人体有很多的作用，可以帮助补肾提高身体抵抗力。下面我们就来具体了解一下女贞子的功效和作用有哪些。
女贞子的功效和作用女贞子的药用价值女贞子
山茱萸别称山萸肉、天木籽、实枣儿等，山茱萸是一种胃酸略涩而且性质温和的中药材，山茱萸保健功效与药用功效都很出色，但也是有一些食用禁忌，下面我们就来了解山茱萸的功效与作用禁忌。
山茱萸的功效与作用禁忌山茱萸的药用价值及禁忌山茱萸
在日常生活中，冬虫夏草是一种很名贵的中草药，而且冬虫夏草也是很多人都熟悉的药物。那么大家了解冬虫夏草的功效和作用有哪些吗？一起来了解一下吧。
冬虫夏草的功效和作用冬虫夏草的药用价值冬虫夏草
夏枯草是一味中药药材，夏枯草又称为麦夏枯，一般生长在一些湿地山沟中，人们通常将它用来泡茶喝，对人体具有很多功效。下面就为大家介绍夏枯草功效作用。
夏枯草功效作用夏枯草的药用价值夏枯草
玉竹在《本草纲目》中被称为上品，它有极高的营养价值和药理作用。可能很多人对玉竹不是很了解。下面我们就来为大家介绍玉竹的功效与作用禁忌。
玉竹的功效与作用禁忌玉竹的药用价值及禁忌人群玉竹
山参又叫人参，被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”（人参、貂皮、鹿茸）之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。下面我们就来了解山参的功效与作用及食用方法。
山参的功效与作用及食用方法山参的药用价值与吃法山参
辣木籽是药用价值非常好的一种食物，可谓是药食同源，也是养生道路上必不可少的一种食物。那么辣木籽有什么功效呢？一起来了解一下吧。
辣木籽有什么功效辣木籽的药用价值辣木籽
藏红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料。是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性。下面就来看看藏红花的功效与作用及食用方法。
藏红花的功效与作用及食用方法藏红花的功效藏红花
拔罐是很常见的事情，确实拔罐对身体可以起到保养的效果，然而拔罐也会存在一定的坏处。那么女人拔罐的好处和坏处有哪些大家知道吗？一起来看看吧。
女人拔罐的好处和坏处女人拔罐的利弊女人拔罐
黄精又名黄鸡菜、鸡爪参，是非常的好的中草药，它也是很多人心目中的滋补好药，这主要是因为黄精性属温和，对身体有一定的保健疗效。那么黄精的功效与作用及食用方法是怎样的呢？下面就为大家介绍。
黄精的功效与作用及食用方法黄精的功效黄精
网站导航
网站导航
养生常识 
食疗养生 
四季养生 
保健养生 
人群养生 
中医养生 
运动养生 