牛膝是一味中药材，也是一种出色的保健食材，可用于辅助治疗多种健康问题。那么牛膝的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下吧。
牛膝的功效与作用牛膝的营养价值牛膝
芦根是我们日常生活最受欢迎的养生食物之一。因为芦根这种中药可以做成各种各样的饮品，这些饮品不仅不会使芦根本身的营养价值丧失掉，还会在一定程度上增加其营养价值。下面我们就来看看芦根的功效与作用禁忌。
芦根的功效与作用禁忌芦根的药用价值及食用禁忌芦根
菖蒲叶丛翠绿，端庄秀丽，具有香气，适宜水景岸边及水体绿化。全株芳香，可作香料或驱蚊虫，茎、叶可入药。那么菖蒲的功效与作用禁忌是怎样的呢？一起来了解一下吧。
菖蒲的功效与作用禁忌菖蒲的药用价值及注意事项菖蒲
蒲公英根是一种常见的保健饮品，用来泡水喝对健康很有益处，那么蒲公英根可以长期喝吗？接下来就一起来了解一下吧。
蒲公英根可以长期喝吗蒲公英根泡水喝的功效与作用蒲公英根
雄黄作为一味传统中药，有抗肿瘤和抑菌的重要作用。但与其强大药性呈现明显对比的是它较强且持久的毒副作用。下面我们就来具体看看雄黄的副作用与禁忌。
雄黄的副作用与禁忌雄黄的危害及食用禁忌雄黄
知了猴也叫金蝉，是夏天的一种特殊存在，它可以食用也可以入药，营养价值极高，还具有不错的保健功效。下面我们就来具体了解知了猴的营养价值和功效。
知了猴的营养价值和功效吃知了猴的好处知了猴
石斛是一种很名贵的中草药，也是一种很滋补的食物，石斛具有很强大的养生作用，对于一个人的保健都是有好处的。下面我们就来具体看看石斛的作用及功效。
石斛的作用及功效石斛的药用价值石斛
中药商陆是一种比较少见的药材，但是由于商陆与人参的外形相似，所以容易被当作“土人参”，那么商陆的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。
商陆的功效与作用商陆的药用价值商陆
葛根粉主要就是利用根粉进行加工得到的一种成品，这种食品的食用方法是比较简单的，可以直接用水来冲泡，方便明了，而且入口的味道也是比较容易让人接受的。下面就和大家介绍葛根粉的功效与作用及禁忌。
葛根粉的功效与作用及禁忌葛根粉的好处及注意事项葛根粉
西洋参，是一种闻名中外的草本植物，具有天然的保健效果。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。那么西洋参适合什么人吃呢？一起来了解一下吧。
西洋参适合什么人吃西洋参的适宜人群西洋参
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