秋季皮肤过敏怎么办 给你6个护理妙招 换季皮肤总是过敏

导致皮肤过敏的原因有很多，例如皮肤干燥缺水、蚊虫叮咬等。而在夏秋换季时节，对于敏感肤质的人群而言更容易出现皮肤过敏等不适感。那么，换季皮肤过敏怎么办呢？

一、户外停留时间不能太长

对于敏感性皮肤的人来说，在秋季，植物的花粉会漂浮在空气中如果患者长时间待在室外,并且没有进行防护,可能会吸入较多的花粉、粉尘等易过敏物质,从而导致皮肤出现过敏反应,如皮肤红肿、瘙痒等症状。因此，建议减少户外活动，远离过敏原，并注意室内通风。

二、在外戴口罩帽子

秋季出门戴口罩和帽子，既能避免脸部过敏，又能起到遮阳的作用，对皮肤保养有很大帮助。

三、注意清洁头发

易过敏体质外出回家后尽快洗头，可以避免花粉和细菌沾染后带回家。

四、常饮蜂蜜

秋季适量饮用蜂蜜有助于预防和控制皮肤过敏的症状。秋天是过敏高发的季节,美国免疫学专家研究发现,患有过敏症的人,如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。但蜂蜜过敏者忌用。

五、用生理盐水洗鼻子

外出回家后，可以用生理盐水清洗鼻子，可以防止吸入体内的花尘引起鼻炎和皮肤过敏。

六、加强补水保湿

导致皮肤过敏和皮肤干燥缺水也有很大关系，皮肤过敏应暂停使用功能性产品，使用温和的补水保湿产品为宜，为皮肤提供足够的水和油更有利于增强皮肤抵抗力。

总之，秋季过敏首先要阻断过敏源头，并做好自身的清洁和补水。如症状加重或出现其他症状，建议早日就医咨询专科医生的意见。